Poseben projekt, ki smo se ga lotili v letošnjem študijskem letu, je bilo tudi mentoriranje dijakov iz različnih ljubljanskih šol. Pri projektu je sodelovalo kar 11 dijakov, ki so pod…

Travma se navadno pojmuje v smislu diagnosticirane posttravmatske stresne motnje – PTSM, vendar še zdaleč ne gre samo za to. Obstajajo tudi medgeneracijske travme, pri katerih ne doživimo travmatskega dogodka…

Pesem v slovenščini Glavne nagrade: 1. mesto: Babilon – Nina Kremžar ledena ploščad se je odlomila od celine, na njej smo postavili svoj temeljni kamen, tok nas je vlekel na…

Od moje bolezni je minilo že 7 let, a še vedno razmišljam o tem, kaj se je pravzaprav zgodilo. V sedmem razredu osnovne šole se mi je na obrazu pojavil…

Anxiety disorders are among the most prevalent mental health challenges today, significantly impacting quality of life and often co-occurring with other psychological conditions. Social anxiety disorder (SAD), in particular, affects…

Dragi bralci_ke! V novem študijskem letu smo vam v uredništvu revije Panika pripravili kar nekaj presenečenj. Prvega lahko vidite tu – odprli smo novo rubriko Etika?!, ki se bo ukvarjala…

Dvojezičnost je sposobnost uporabe dveh jezikov. V nasprotju s prepričanjem, da je dvojezičnost nekaj redkega in posebnega, raziskave kažejo, da je večina razvitega in globaliziranega sveta dvojezična. Skladno s tem…

V tej kratki objavi boste izvedeli nekaj malega o tem, kaj se obeta v Paniki v novem letu.

Osamljenost in socialna anksioznost sta v mladostništvu tesno povezana pojava z negativnim vplivom na duševno zdravje in socialne odnose. Pomembno varovalno vlogo pri tem imajo močna socialna podpora in kvalitetni…

Ste pred pomembno odločitvijo. Kaj vpliva na vašo izbiro? Z odločitvami se srečujemo ves čas, med seboj so si precej različne in odvisne tudi od čustev. Toda … se boljše…