-
Kako lahko čuječnost pomaga pri spoprijemanju z anksioznostjo?
V zadnjih dvajsetih letih se je močno povečal obseg literature, ki poudarja pomen terapij, temelječih na čuječnosti in učinkovitih za zdravljenje duševnih in telesnih motenj (Feldman, Greeson in Senville, 2010). Čuječnost, ki izhaja…
-
Motivacija za delo in prekarne zaposlitve
V pričujočem besedilu skušam naslavljati vprašanje motivacije v kontekstu prekarnega dela, in sicer znotraj dveh kontrastnih, a medsebojno prepletenih vidikov – prekarizacije pretežno kognitivnega dela (Bologna, 2010) v sodobnih post-industrijskih družbah na eni…
-
‘Čutim te’ – vloga zrcalnih nevronov pri empatiji
Septembra 2019 je Slovenija, kot že mnogokrat poprej, postala navijaška dežela. Vsi smo stiskali pesti za odbojkarje in skupaj upali na čim boljše rezultate. Zdelo se je, da nas je šport ponovno povezal.…
-
Kar lahko storiš danes, ne odlašaj na jutri.
Zagotovo ste se že kdaj znašli v situaciji, v kateri se niste in niste lotili nečesa, čeprav ste se zavedali, da bi bilo to potrebno. Ta pojav imenujemo odlašanje ali prokrastinacija. Naj vam…
-
Osebnost Slovencev in njena povezanost s samomorilnim vedenjem
Samomor je tragedija, ki za seboj pušča ogromno bolečine in veliko neodgovorjenih vprašanj. Tako pri nas kot drugod po svetu je strah pred odprto komunikacijo o samomoru še vedno prisoten. V eni izmed…
-
Vpliv primarne družine na razvoj posameznika
Prihodnost celotnega človeštva temelji na vsakemu izmed nas, ki kot koščki mozaika prispevamo k sooblikovanju družbe. Vsak izmed nas je bil v obdobju otroštva in adolescence deležen določene vzgoje, na podlagi katere je,…
-
Metoda šest klobukov razmišljanja – kako bolj učinkovito izvesti sestanek
Osnova človekovega delovanja je razmišljanje, katerega največja ovira je zmeda, ki nastopi, kadar želimo vse stvari narediti naenkrat. V trenutku zmede nas navadno preplavijo čustva, informacije, logika, upanje in kreativnost. Da do tega…
-
Sanje slepih in slabovidnih ljudi
Prav vsak od nas ponoči sanja. Nekateri zelo živo, nekateri pa tako bežno, da zjutraj niti ne vedo, da so sploh sanjali. Koncept sanj je človeštvu še precej skrivnosten, saj ne poznamo točnega…
-
Tudi mladi lahko izgorimo
Občutek stresa zaradi najrazličnejših razlogov je v naših življenjih nekaj vsakdanjega. Na stresne dogodke se ljudje odzovemo z burnimi čustvi, ki so različna pri pozitivnih in negativnih dogodkih. Od tega, naše sposobnosti reševanja…
-
Nas je rojstvo socialnih omrežij pahnilo v neizogibnost FOMO?
»Zaskrbljenost pred izključenostjo« oziroma »strah pred zamujanjem« je socialni fenomen, ki ga v slovenščini največkrat poznamo kar pod njegovim izvirnim imenom Fear of missing out (v nadaljevanju FOMO). Če v brskalnik Google vpišemo…
