-
Teorija družinskih komunikacijskih vzorcev: vpliv družinske komunikacije na razvoj osebnostne prožnosti in spoprijemanja s konflikti
Komunikacija med člani skupnega gospodinjstva je eden najosnovnejših in najpomembnejših gradnikov družinskega okolja in lahko predstavlja pomemben napovednik za otrokov kasnejši razvoj v mladostništvu tako na psihosocialni kot na vedenjski ravni. Teorija družinskih…
-
Stres – posledica ali vzrok nespečnosti?
Človek v povprečju kar 26 let svojega življenja prespi, od česar se 7 let trudi zaspati. Pri posameznikih, ki se spopadajo z nespečnostjo, pa so tovrstne statistike najverjetneje nekoliko drugačne. Nespečnost kot ena…
-
Telesna aktivnost in njen doprinos k lajšanju simptomov depresije in anksioznosti
Anksiozne in depresivne motnje v današnjem času predstavljajo velik in resen problem v javnem zdravju. Trenutni »zlati« pristopi pri spopadanju s temi motnjami lahko terjajo velik finančni zalogaj, če se posamezniki odločijo za…
